Decorar la casa y protegerse de las alergias

Las alergias son un problema que afecta a gran parte de la población. Es casi un problema de salud pública. Además estudios confirman que su incidencia va en aumento en personas de cualquier edad. Tanto en la infancia, juventud como en la madurez.

Los principales síntomas que se presentan en personas alérgicas son conjuntivitis, estornudos, congestión nasal, picor en nariz, garganta y paladar. E incluso dificultades para respirar. Son síntomas generales de alergia al polen, al polvo o a ciertos olores o sustancias.

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No es posible cuidarse de estos elementos en cualquier lugar o en la calle, pero si lo puede hacer en su casa.  Es posible mitigar estos síntomas en su hogar,  acondicionándolo de manera de evitar los molestos síntomas a las alergias. Las soluciones parten del mobiliario, la limpieza y en los hábitos de vida para mejorar su calidad de vida.

En primavera principalmente es la época donde las alergias se manifiestan con mayor grado. Y es que el polen de gramínea, que predomina en abril, mayo y junio, el polvo y los ácaros son las principales causas de este trastorno inmunológico.

La polinosis, por ejemplo es la alergia producida por pólenes .Ha venido en aumento y actualmente es un problema que afecta a más de 14 millones de personas en España. De acuerdo a los datos revelados en el último informe realizado por el comparador de seguros Acierto.com, casi 7 de cada 10 alérgicos afirman que su problema les impide llevar una vida normal.

Asimismo, el 60% dice que se ven impedidos de cumplir con sus obligaciones laborales diarias. Así como  2 de cada 5 confirman que conducen con mayor dificultad. Incluso, las personas con casos grave de alergia se ven obligadas a dejar su vida social.

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Mantenga su casa limpia y libre de alérgenos

Águeda A. Llorca, Directora de Comunicación de Acierto.com  afirma que “El principio básico para reducir la exposición y atenuar los síntomas de la alergia es mantener la casa lo más limpia posible.”  Siga las alternativas que se le plantean para mantener su casa limpia y evitar esos molestosos síntomas alérgicos.

• Es muy importante mantener el aire limpio dentro del hogar. Para ello, es buena idea recurrir a un purificador o humidificado Se recomienda ventilar las habitaciones de la casa a mediodía y luego cerrarlas. Ya que la mayor concentración de polen en el ambiente se consigue de las 5 a las 10 de la mañana.
• También debe tener en cuenta que en el mobiliario de la casa es donde se acumula el polvo, hongo, ácaros el polen. Téngalo en cuenta al momento de decorar. Se aconseja seleccionar muebles con pocos elementos textiles. Es en la tela de cojines, almohadas y tapices es donde se acumula el polvillo. Son una fuente de acumulación de alérgenos y suciedad.

Una buena alternativa es sustituirlos por fibras que no atrapan las partículas como por ejemplo la de coco, yute, bambú o sisal. Solo bastará con aspirarlas para que queden libres de polvo y polen. Asimismo es conveniente usar parquets y vinilos para tener el polvo controlado.

• Evite la sobrecarga así perderá menos tiempo limpiando. Tener muebles u objetos decorativos innecesarios en las habitaciones solo permite acumular el polvo. Es preferible evitar muebles de tapiz o sintéticos y elegir muebles de metal o madera. Con líneas rectas, con brillo, lisos y libres de recovecos inaccesiblespara detectar fácilmente la suciedad.
• Para evitar la proliferación de hongos detrás de los papeles, es preferible no empapelar las paredes. Utilice pinturas al agua con bajo contenido en Compuestos Orgánicos Volátiles (COVs) y en emisiones de productos tóxicos. Le ayudarán a mejorar la calidad de vida de la familia, en especial la de las personas alérgicas. Además, son fáciles de limpiar.

Prevenir es lo más importante en este tipo de afección y en cualquiera que comprometa la salud. Tanto fuera como dentro de casa. Siga estos consejos y mantenga su casa limpia libre de elementos que puedan causarle alergias a usted o a su familia.

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